Народный жим
15 октября 2024
Место проведения: СОК «Авиатор» (ул. Авиаторов 31, стр.1)
Время проведения: с 10:00-14:00.
Народный жим:
1. Соревнования личные (участвуют только мужчины).
2. Соревнования проходят в трех весовых категориях: до 85 кг, до 95кг, свыше 95 кг.
Регламент соревнований зависит от количества заявленных участников и обсуждается с главной судейской коллегией в день проведения соревнований.
При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории.
Общая физическая подготовка (сдача 3-х видов):
Соревнования личные (проводятся среди мужчин и женщин отдельно).
- Прыжки на скакалке.
- Приседания.
- Отжимания от скамьи в упоре сзади.
На выполнение каждого упражнения сотрудникам дается 1 минута.
Победитель определяется по наибольшему количеству набранных повторений по сумме 3-х видов.
Сбор заявок до 17.10.2024 года.
Заявки принимаются на почту aashalaeva@smn.rosneft
Время проведения: с 10:00-14:00.
Народный жим:
1. Соревнования личные (участвуют только мужчины).
2. Соревнования проходят в трех весовых категориях: до 85 кг, до 95кг, свыше 95 кг.
Регламент соревнований зависит от количества заявленных участников и обсуждается с главной судейской коллегией в день проведения соревнований.
При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории.
Общая физическая подготовка (сдача 3-х видов):
Соревнования личные (проводятся среди мужчин и женщин отдельно).
- Прыжки на скакалке.
- Приседания.
- Отжимания от скамьи в упоре сзади.
На выполнение каждого упражнения сотрудникам дается 1 минута.
Победитель определяется по наибольшему количеству набранных повторений по сумме 3-х видов.
Сбор заявок до 17.10.2024 года.
Заявки принимаются на почту aashalaeva@smn.rosneft
